Plantarfasziitis und andere Arten von Fußschmerz können für die Betroffenen äußerst problematisch sein, da sie sich direkt auf die Mobilität auswirken.

Wenn Sie Fußschmerzen haben, können Sie sich vielleicht plötzlich nicht mehr so bewegen, wie Sie es gerne würden. Vielleicht haben Sie Probleme beim Laufen oder Sie können nicht mehr so gehen, joggen oder Sport treiben, wie Sie möchten.

Um diese Schmerzen loszuwerden und um ihre Mobilität wiederherzustellen, greifen immer mehr Betroffene zu CBD… und das aus gutem Grund.

CBD (Cannabidiol) ist ein bekannter Entzündungshemmer, der dabei helfen kann, die Entzündung einzudämmen, welche die Schmerzen auslöst, sodass sich die Betroffenen schon bald wieder besser bewegen können.

Außerdem können die Betroffenen durch das Auftragen von CBD-Öl auf den Fuß nicht nur die Schmerzen reduzieren oder diese sogar ganz beseitigen, sie können mit der sogenannten Reflexologie auch positive Effekte für andere Körperregionen erzielen.

Was ist Reflexologie?

Es gibt einige Reflexpunkte an den Füßen, die mit verschiedenen anderen Körperteilen und Organen korrespondieren. Reflexologie ist eine Behandlungsmethode, bei der eine Person oder ein Therapeut auf diese Reflexpunkte Druck ausübt, um Problemen im korrespondierenden Organ oder Körperteil entgegenzuwirken.

Die meisten Reflexpunkte befinden sich an den beiden Fußsohlen, also dort, wo auch der Schmerz der Plantarfasziitis auftritt.

So funktioniert Reflexologie:

Ein Organ erkrankt, weil es durch das Gehirn falsche Funktionsanweisungen erhält. Der Reflexologe durchbricht diese falschen Anweisungen, indem er den Körper dazu anregt, sich besser zu verhalten. Das bessere Verhalten wird erreicht, indem diese Unterbrechungen mehrfach ausgeführt werden.

Geschichte der Reflexologie

Reflexologie ist eine alte Behandlungsmethode und wird bereits seit ungefähr 5.000 Jahren in China, Indien und Ägypten praktiziert.

In Ägypten wurde im Grab des Ankhmahor in Saqqara eine Wandmalerei gefunden, die eine Behandlung mittels Druck darstellt. Grab und Malerei werden auf etwa 2330 vor Christus datiert.

Auch dass Kleopatra um das Jahr 700 v. Chr. bei abendlichen Partys Fußmassagen genoss, wird geschichtlich erwähnt. Auch in Japan gab es bereits um 700 v. Chr. Fußmassagen.

In moderneren Zeiten, etwas vor 125 Jahren, fand umfassende Forschung im Bereich der Fußmassage in Russland und Europa statt. Im frühen 20 Jahrhundert griffen russische Ärzte die Forschungsarbeiten des Nobelpreisträgers Ivan Pavlov zur Reflexologie auf und führten diese weiter. Der Begriff „Reflexologie“ wurde allerdings erst 1917 durch Vladimir Bekterev geprägt.

Zur etwa gleichen Zeit begannen auch die Amerikaner, sich mit der Reflexologie zu beschäftigen. Dr. William Fitzgerald, ein Hals-Nasen-Ohrenarzt (HNO-Arzt) war einer der Pioniere auf diesem Gebiet.

Ihm fiel auf, dass Patienten, die während einer Operation die Fäuste ballten oder ihre Hände zusammenpressten, weniger Schmerz empfanden. Er arbeitete dann gemeinsam mit Kollegen an diesem Phänomen und kartierte die Druckpunkte, die zur Schmerzlinderung beitrugen.

Eine seiner Kolleginnen, die Physiotherapeutin Eunice Ingham, führte die Arbeit weiter und entdeckte, dass harter Druck auf diese Punkte die Übermittlung des Schmerzempfindens an das Gehirn verhindern konnte. Sie gelangte auch zu der Überzeugung, dass sanfter Druck auf die Punkte, die Nervenimpulse stimuliert, was nicht nur die Linderung von Schmerzen, sondern auch allgemeine positive Effekte auf den Körper zur Folge haben kann. Sie erkannte auch, dass die Reflexpunkte an den Füßen stärker reagierten als die der Hände.

Durch weitere Erforschung dieses Phänomens entdeckte man, dass die Druckpunkte an den Füßen und die damit korrespondierenden Organe oder Körperteile bestimmten Pfaden zugeordnet werden können.

Dr. Fitzgerald und Eunice Ingham zeigten diese Pfade anhand eines Diagramms auf und nannten sie „Zonen“. Googlen Sie nach dem Begriff „Reflexologie“, um sich Bilder dieses Diagramms anzusehen, damit Sie wissen, wo Sie mit CBD-Öl massieren müssen.

Es stellte sich heraus, dass diese Zonen den Meridianen aus der chinesischen Akkupunktur entsprachen. Sowohl Reflexologie als auch Akkupunktur basierten auf dem gleichen Konzept von Energiebahnen, die in der Reflexologie als „Zonen“ und in der Akkupunktur als „Meridiane“ bezeichnet wurden. Die Energiebahnen sind vielleicht nicht sichtbar, aber die mit Fußreflexologie und Akkupunktur erreichten Behandlungserfolge bei Krankheiten zeigen deutlich deren Existenz.

Die Theorie hinter der Reflexologie

Nach der Theorie der Reflexologie führt Druck auf die Reflexpunkte zu einer Stimulation des Energieflusses entlang bestimmter Bahnen.

An diesen Reflexpunkten sammeln sich Blockaden, die den Energiefluss hemmen. Eine Stimulation dieser Punkte hilft, diese Blockaden aufzulösen und verbessert den Energiefluss.

Wenn eine Massage oder Stimulation auf diese Reflexpunkte in den Füßen ausgeübt wird, wird die Balance im Körper wiederhergestellt, indem die Energie überall hin verteilt wird. Ab diesem Zeitpunkt übernimmt das Immunsystem und unterstützt die Heilung.

Die Praxis der Reflexologie

Die Therapeuten arbeiten nicht willkürlich sondern schematisch an den Zonen oder Meridianen. Daumen und Finger werden eingesetzt, um Druck auf die Reflexpunkte auszuüben und um diese zu massieren.

Durch die Stimulation der Punkte werden Nervenimpulse durch die Energiebahnen zu den korrespondierenden Körperteilen und Organen gesendet. Diese Impulse bearbeiten die Blockaden und beseitigen diese, sodass der Energiefluss angeregt wird.

Wenn ein Körperteil oder Organ Probleme bereitet, wird der korrespondierende Reflexpunkt empfindlich und reagiert schmerzhaft auf Berührungen. Die Schwere der Erkrankung kann an der Intensität der Empfindlichkeit und Schmerzhaftigkeit des Reflexpunktes abgelesen werden.

Leichter Druck und eine Massage des Punktes ist alles, was es braucht, um die Blockade zu lösen und den Energiefluss wiederherzustellen. Je mehr sich das entsprechende Organ oder der Körperteil erholt, desto weniger empfindlich und schmerzhaft wird der korrespondierende Reflexpunkt.

Der Therapeut setzt aber keinen übermäßigen Druck ein, um Schmerzen des Patienten zu vermeiden. Grundlage der Reflexologie ist es, dem Patienten körperliche Erleichterung und Entspannung zu verschaffen. Schmerzen führen nur zu noch mehr Stress, was den gereizten Zustand des Körpers weiter verschlechtert.

Der Hauptgrund für die Energieblockade in einem Druckpunkt oder einer Energiebahn ist Stress. Stress kann mentale oder physische Gründe zur Ursache haben. Auf geistiger Ebene verursachen Gedanken Stress, wohingegen Stress auf körperlicher Ebene durch die falschen Lebensmittel, Konservierungsstoffe oder Schadstoffe verursacht wird.

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