Die Weihnachtszeit ist nicht nur eine der glücklichsten Zeiten des Jahres, sondern auch eine der stressigsten.

Bei vielen Leuten geht das Stresslevel während der Feiertage durch die Decke! Und genau deshalb ist der echte Schlüssel zu einem fröhlichen, entspannten Weihnachtsfest … CBD-Fruchtgummi.

Was ist CBD?

Cannabidiol (CBD) ist eine chemische Verbindung aus der Cannabispflanze. Es gibt zwei Arten von Cannabispflanzen – Marihuana und Hanf.

Marihuana ist reich an Tetrahydrocannabinol, das auch als THC bekannt ist. Das ist der psychoaktive Bestandteil, der das „High“ bei Menschen erzeugt, die Marihuana konsumieren oder rauchen.

Wie CBD ist THC ein Cannabinoid. Es gibt mehr als 100 Cannabinoide in der Cannabispflanze, wovon CBD und THC die bekanntesten sind.

Marihuana enthält viel THC und wenig CBD. Hanf andererseits ist genau das Gegenteil – es ist reich an CBD und enthält wenig THC. Tatsächlich darf Hanf der Definition nach nicht mehr als 0,3 % THC enthalten. Zum Vergleich, Marihuana enthält normalerweise zwischen 3 % und 12 % THC, wobei einige speziell entwickelte Sorten bis zu 30 % THC enthalten können.

CBD wirkt fantastisch gegen Angstzustände

Zahlreiche Studien haben belegt, dass CBD dabei hilft, Angstzustände zu lindern. Deswegen ist die Einnahme von CBD eine der besten Möglichkeiten für Sie, um Weihnachten, Sylvester und 2023 die Ruhe zu bewahren.

In einer Studie zu generalisierter Angststörung beispielsweise fand das Nationale Institut für Drogenmissbrauch heraus, dass CBD Stress in Tierversuchen an Ratten verringert.

In einer anderen Studie mit dem Titel „Cannabidiol als Behandlungsmöglichkeit bei Angststörungen“ fanden Forscher heraus, dass es deutliche Hinweise auf die Wirksamkeit von CBD gegen Angststörungen gibt.

Möchten Sie mit CBD-Fruchtgummi Ihre Angstzustände lindern?

Sarah’s Blessing stellt CBD-Fruchtgummis höchster Qualität her, mit denen sich Stress und Angstzustände über die Weihnachtsfeiertage und im restlichen Jahr vermindern lassen.

Diese Fruchtgummis von Sarah‘s Blessing schmecken fantastisch und sind leicht einzunehmen. Sie werden von einem Unternehmen hergestellt, dem Sie vertrauen können.

Viele „Betrüger“ versuchen von der Popularität von CBD in der Stressbekämpfung zu profitieren und produzieren billigere, ineffektive Produkte, um den Profit zu steigern.

Sarah’s Blessing hat sich einen hervorragenden Ruf für den Vertrieb hochwertiger CBD-Produkte erarbeitet.

Das CBD der Firma wird aus Hanfpflanzen gewonnen, die organisch in der Schweiz angebaut werden. Das CBD wird in einem fortschrittlichen CO₂-Extraktionsprozess gewonnen, um die Stärke und Reinheit des CBDs sicherzustellen.

Stressen Sie sich also nicht unnötig noch mehr, indem Sie CBD von einem unzuverlässigen Hersteller beziehen! Holen Sie sich Ihr CBD von Sarah’s Blessing, damit Sie sicher sein können, sicheres und effektives CBD zu erhalten, mit dem Sie sich ruhig und entspannt fühlen können.

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Und hier sind noch mehr Tipps, wie Sie über die Feiertage entspannt bleiben

• Surfen Sie im Internet. Einige Leute sagen, dass im Internet surfen ihnen wirklich dabei hilft, sich weniger gestresst zu fühlen. Viele geben auch an, Online-Foren zur Selbsthilfe sehr hilfreich zu finden.
• Sport. Manche Menschen finden, dass selbst einfache Spaziergänge bereits einen Unterschied machen. Andere sagen, dass ihnen ein regelmäßiges und strukturiertes Programm im Fitnessstudio gegen Stress hilft. Einige Leute treiben wirklich intensiv Sport und sehen das als positiven Auslass für ihren Stress. Yoga ist eine Art von Bewegung, die für Menschen, die sich gestresst fühlen oder unter Angstzuständen leiden, sehr hilfreich sein kann, da Yoga den Fokus auf tiefes Atmen und Entspannung setzt
• Halten Sie sich an die 15-Minuten-Regel. Wenn Sie sich gestresst fühlen, dann schauen Sie 15 Minuten auf Ihre Armbanduhr, Ihr Handy oder eine andere Uhr und entspannen Sie sich durch tiefes Atmen oder indem Sie sich etwas widmen, dass den Stress aus Ihren Gedanken vertreibt. Sie können beispielsweise spazieren gehen, etwas kochen oder backen, eine E-Mail oder einen Brief schreiben, chatten oder SMS verschicken.
• Kommunikation. Manche Leute empfinden es als hilfreich, Freunde anzurufen oder diesen zu schreiben oder mit Freunden in ein Restaurant, Kino oder eine Bar zu gehen. Sie müssen gar nicht mal erwähnen, dass es Ihnen um Stress geht, wenn Sie sich mit Freunden oder Familie unterhalten. Sie können sich stattdessen über die Arbeit oder Schule, über Filme und Musik oder viele andere Dinge unterhalten.

Auch wenn Sie keine wichtigen Themen anschneiden wollen oder tiefe Gespräche mit Freunden führen, kann es trotzdem schön sein, sich einfach ein bisschen abzulenken, indem Sie zum Beispiel ins Kino gehen. Wenn man einen Film anschaut, muss man nicht viel sagen. Sie werden wohl sogar eher Ärger bekommen, wenn Sie sich im Kino unterhalten!

• Verbringen Sie Zeit mit einem Haustier. Haustiere können eine sehr beruhigende Wirkung haben und eine schöne Ablenkung sein. Sie können auch die bedingungslose Liebe spenden, die vielleicht genau das ist, was Sie brauchen, wenn Sie sich gestresst fühlen. Es hat sich auch in mehreren Studien gezeigt, dass der Blutdruck sinkt, wenn Menschen Zeit mit Haustieren verbringen. Haustiere haben also tatsächliche physische Auswirkungen auf Menschen.
• Aromatherapie. Aromatherapie ist ein natürlicher Therapieansatz, der natürliche Pflanzenöle für verschiedene Zwecke anwendet. Es gibt tatsächlich viele Hunderte Öle für die Aromatherapie am Markt. Bergamotte, Lavendel, Weihrauch, Jasmin, Mandarine, Neroli, Patchouli, Rosenholz, Salbei, Sandelholz, Baldrian und Ylang-Ylang sind besonders hilfreich gegen Angstzustände und für eine bessere Entspannung, daher können sie dabei helfen, dass Sie sich weniger angespannt fühlen.
• Bäder. Manche Leute empfinden Wasser als sehr angenehm, wohltuend und entspannend. Kaufen Sie sich also einen schönen Badezusatz oder ein Aromaöl und steigen Sie in die Wanne.
• Tanzen. Auch wenn Sie nur zu einem abgedroschenen Pop-Song tanzen, kann auch das dazu führen, dass Endorphine ausgeschüttet werden und Sie sich besser fühlen.
• Putzen. Zuhause zu putzen kann Ihnen auf zwei Arten helfen – zum einen lenkt Sie das Putzen vom Stress ab, zum anderen fühlen Sie sich, als hätten Sie etwas sinnvolles getan. Sogar etwas so einfaches wie ein sauberer Haushalt kann dazu führen, dass Sie sich besser fühlen, was wiederum Ihr Stressempfinden reduziert.
• Shopping-Therapie. Viele Leute sagen, dass ihnen Shopping wirklich gegen Stress hilft. Denken Sie kreativ – Sie müssen nicht unbedingt in einen Laden oder ein Einkaufszentrum gehen. Sie können zuhause im Internet surfen und von Büchern über Schuhe bis hin zu Kerzen alles online kaufen. Passen Sie aber auf, wie viel Geld Sie ausgeben. Wenn Sie zu viel verprassen, wartet nur noch mehr Stress auf Sie. Shopping-Therapie funktioniert außerdem nicht nur mit Kleidung. Viele Leute genießen es beispielsweise, Bücher einzukaufen und Stunden im Buchladen zu verbringen.
• Musik. Musik ist eine tolle Möglichkeit Emotionen auszudrücken. Musik kann Liebe, Wut, Frustration, Ruhe und viele andere Emotionen ausdrücken. Einige Menschen, die sich gestresst fühlen, sagen, dass es ihnen sehr hilft, Musik zu hören, die ihren aktuellen Gemütszustand wiederspiegelt und sie sich so weniger angespannt fühlen.

• Tiefes Atmen und Mediation. Wir alle können das Meditieren erlernen, indem wir Kurse besuchen, Bücher lesen oder DVDs zum Thema anschauen. Tiefes Atmen kann sich sehr entspannend anfühlen und kann Ihnen helfen, Angstzustände und Stress zu überwinden, wenn man es regelmäßig praktiziert.
• Gartenarbeit. Manche Menschen empfinden Gartenarbeit als sehr heilsam. Wenn man etwas pflanzt und zusieht, wie es wächst und zu einer wunderschönen Pflanze oder Blume wird, dann kann stolz darauf sein und darauf vertrauen, dass man Dinge erreichen kann. Draußen an der frischen Luft zu sein, kann außerdem zur Entspannung beitragen und die Stimmung verbessern.

Vergessen Sie auch nicht, CBD auszuprobieren. Es kann eine tolle Option sein, um Stress schnell zu reduzieren. Klicken Sie hier, um CBD-Fruchtgummis von Sarah‘s Blessing zu kaufen, die Ihnen gegen Ihren Stress helfen.